3 paso para el Balance: ¡No estamos solos!

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3 paso para el Balance: ¡No estamos solos!

Estas semanas hemos venido trabajando algunas técnicas para desarrollar hábitos que nos permitan lograr un Balance en nuestra vida, entendiendo como todas nuestras metas, objetivos y áreas de la vida están estrechamente relacionadas, y como debemos partir desde la organización.

Ya identificamos como estábamos manejando nuestro tiempo, ya tenemos un plan de actividades para la realización de nuestros objetivos en todas las áreas de nuestra vida, familia, trabajo y nosotros como individuos.

Ahora es importante identificar como ese balance solo es posible cuando entendemos que no estamos solos en el mundo, cuando reconocemos como nuestro rol social nos lleva al trabajo en equipo para el logro de nuestros objetivos.

Por esta razón hoy vamos a hacer el siguiente ejercicio: dibuja un círculo grande, divídelo en los aspectos importantes de tu vida, ahora dibuja a las personas que creas en cada uno pueden ayudarte a conseguir los objetivos planteados en cada aspecto, y escribe todas esas actividades que consideras puedan realizar los otros a favor de la construcción de los objetivos comunes, por ejemplo, “en mi familia con mi pareja nos podemos intercalar la responsabilidad de las citas médicas de los niños, de esta manera  los dos estamos pendientes de la salud de nuestros pequeños y entre los dos podemos establecer rutinas para mejorar su alimentación o deporte”, otro ejemplo, podría ser “en el trabajo mi compañero puede encargarse de las reuniones que hacen referencia a determinado tema, pues le compete más o podría delegar esta tarea a mi equipo para encargarme de las otras, o podría entregar esta actividad a mi colega y hacer solo un seguimiento quincenal, o como para determinado proyecto puedo involucrar a esta área de esta manera se logrará que entre todos lo saquemos más rápido” y así sucesivamente.

Luego haz una serie de compromisos para lograr integrar a otras personas en tus actividades, por ejemplo, “necesito sentarme con mi pareja y explicarle la importancia que los dos hagamos un plan conjunto, para ello necesito la claridad de las ideas, mostrarle la importancia del plan… mis hijos ya tienen edad para encargarse de determinada tarea…” Ahora, ejecútalo y veras como el trabajo en equipo es parte fundamental de tu balance.

Con este ejercicio evidenciaras de forma clara como es más fácil cuando involucras a otros en tu vida y no tomas la responsabilidad de todo, con el trabajo en equipo, delegando actividades, confiando en otros, compartiendo objetivos, veras como es posible vivir con un mayor balance.

Nuestra invitación es que descubras cual es la red de apoyo de tu vida.


Escrito por el equipo Mom&Pro